Новости
Бодрое утро: петербуржцы могут стать участниками зарядки-флешмоба
00
Максим Бойко, кандидат в депутаты по округу «Морской»
29 фактов
Тренировки
“Трус не играет в хоккей!”
00
Приходит пора, когда необходимо решать, чем же дополнительно
29 фактов
Тренировки
Аквааэробика с нудлом
00
Сегодня нудлы для аквааэробики представляют собой мягкие
29 фактов
Тренировки
Несколько причин, по которым стоит попробовать занятия пилатесом
00
Очень часто мы слышим о тренировках пилатес, как об
29 фактов
Где лучше тренироваться зимой Тренировки
Где лучше тренироваться зимой – в тренажерке или в бассейне?
00
Зима близко. Скоро уже не побегать по стадиону, не
29 фактов
Кадио тренировки для сердца Тренировки
Кардио тренировка для сердца
00
Совсем недавно я уже писал про кардио тренировки, но
29 фактов
Кардио похудение Тренировки
Кардио похудение – тренировки и расчет нагрузок
00
Кардио тренировки стали невероятно популярны в последнее время.
29 фактов
Лучшие упражнения на выносливость Тренировки
Лучшие упражнения для развития выносливости
00
Можно быть сколько угодно сильным и объемным, но какой
29 фактов
Безопасность занятий спортом на беговой дорожке Тренировки
Безопасность занятий спортом на беговой дорожке
00
Для тех, кто занимается фитнесом, уже привычными стали
29 фактов
Чем полезен бег - полезные свойства бега Тренировки
Чем полезен бег – полезные свойства бега
00
В наше время развитие технологий привело к тому, что
29 фактов
Креатин Тренировки
Креатин – практический подход. Рабочая схема и способ применения
10
Честно сказать, я не приветствую употребление спортивного
29 фактов
Как уговорить девушку заняться спортом Тренировки
Как уговорить девушку заняться спортом?
00
Практически у каждого парня или мужчины есть свое представление
29 фактов
Отжимания с хлопком Тренировки
Отжимания с хлопком и отжимания на запястьях – польза и техника
00
Настало время поговорить про отжимания с хлопком, а
29 фактов
Отжимания от скамьи Тренировки
Отжимания от скамьи и место для тренировок
00
В этом посте мы будем говорить про отжимания от скамьи.
29 фактов
Отжимания на ребрах ладони Тренировки
Отжимания на ребрах ладоней – польза и техника
00
Недавно мы рассматривали, какую пользу приносят обратные
29 фактов
Отжимания на бицепс Тренировки
Отжимания на бицепс – техника и особенности
00
Бицепс – двуглавая мышца плеча, которая находится спереди плеча.
29 фактов
Обратные отжимания Тренировки
Польза и техника обратных отжиманий
00
Приветствую всех любителей спорта, и непосредственно
29 фактов
Акваэробика - способ похудеть Тренировки
Акваэробика как способ похудеть
00
Будучи в отпуске на море хочется расслабиться, выспаться
29 фактов
Правила боев без правил Тренировки
Правила смешанных единоборств
00
Смешанные единоборства – это относительно недавно
29 фактов
Упражнения для груди Тренировки
Лучшие упражнения для красивой груди дома
00
Вы переживаете по поводу размера вашей груди, или после
29 фактов